此外，六字訣在古代也有稱「六字氣訣」的，這就更強調了調息吐納的重要性。六字訣的六個字噓、呵、呼、呬、吹、嘻在練功中要讀出來，但讀的目的是為了調氣息，而不是聽聲音。 宋代鄒朴庵要求「念時耳不得聞聲」，就。
透過民俗專家、婦產科醫師和中醫師三種角度詳細說明，讓孕媽咪能安心度過艱辛的懷胎10個月。 自古至今仍流傳著許多關於 懷孕禁忌，到底這。
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